Mitt tillvägagångssätt kommer mer från en erfarenhetsbaserad förståelse för människors psyke, mönster och trauman än vad det gör ifrån just mina akademiska studier. Min approach är en kombination mellan mental work och soul work, och hur mycket vi fokuserar på vardera beror på vad som passar bäst för den jag pratar med. Vad jag har velat göra är att skapa ett lättillgängligt sätt, utan den sterila miljön, utan remisser, där man känner sig hörd/normal/mänsklig - som alla kan ha råd med. 

Anledningarna till varför jag sett ett behov och en plats för mitt koncept är många.. men bland annat för att väntetiderna genom vården/BUP kan va månader långa. Bland annat för att en del vill ha lite mer av en konversation och inte bara prata om sig själva. Psykologer eller terapeuters jobb är såklart inte att prata om sina egna erfarenheter på samma sätt som de är att fokusera på dig, och hjälpa dig på de sättet de studerat sig till och praktiserar legitimt under. Det något opersonliga i det passar inte alla och kan få vissa att känna sig obekväma eller exponerade. Jag pratar därför väldigt öppet om mitt liv, ifall det är relevant för och kan hjälpa personen framför mig.